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六月雪开花了，白色的，全开下来的时候，跟雪花一样！

黄显-扬州苏北体检中心体检专家-----谈健康保健！！！

《内经》：上宫治未病，中宫治已病，下宫治末病。

黄显认为：许多人不是死于疾病，而是死于无知！！！

深呼吸是健康长寿的秘诀。

“营养早餐”是营养均衡的基础。

所谓的减肥,不是减体重,而是减脂肪.

最好的医生是自己，最好的药物是食物。

健康是吃出来的，疾病也是吃出来的。

药物的作用是治疗，营养的作用是预防。

健康四大基石：积极的心态、充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养。

七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素、水。

    
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    为什么男人容易变心？为什么会出现婚外恋或是第三者？女人们都咒骂“陈世美”。殊不知骂“陈世美”是骂不回他的心的……

    要知道喜新厌旧是一切人类的本性。正是由于喜新厌旧，才有了新电影、新文化、新产品、新机器、新国家、新的制度、新的历史、新的世界……时代的车轮才会滚滚向前。既然喜新厌旧是人的本性，社会又在日新月异地向前发展，作为女人，怎么才能不被时代所淘汰，怎么才能使自己的丈夫不变心呢？

　　第一条：加强自身素质和文化修养，跟上时代的步伐。

　　跟上时代的步伐从而也就跟上了你的丈夫或男朋友的步伐。因为当前社会上流行的就是与时俱进嘛。现代社会男人的价值观、家庭观已有很大的改变，一个傻傻的、乖乖的、睁眼不知天下事的女孩子是拴不住强有力的男人的心的。

　　从古到今没听说过哪位著名的端庄娴淑的大家闺秀能得到男人的专宠，而令男人欲仙欲死的褒姒、慈禧、妲己、武媚娘、李师师、苏小小、赛金花等都是聪明伶俐，机智过人，精通琴棋书画，才华横溢。许多次民意测验中发现，男人更喜欢、更需要的是聪明、新潮、有头脑的伴侣，在现代社会，带孩子做饭洗衣服己不是妻子的工作，早已被保姆、幼儿园、高级饭店和餐厅所代替了。

　　第二条：要充分的自信。

　　男人喜欢自信的女人。自信能使一副平庸的面孔变得光彩照人。要培养、保护自己的魅力。魅力并不是来源于脸蛋，本人反对在自己的脸上动刀动枪。自然、真实是最美的。女人要想办法精心地保护自己，迟缓衰老是可以做到的。

最近正在做件事！很慎重的事！

这次来西湖,真的没怎么玩,其实就是冲着西湖来的,看看到底有多神秘,但其实时间非常仓促,我们连苏公堤都没走,仅仅就是在刚进去不远的叫花港观鱼的小花园里逛了下,其他的好多景点都没去.
此次西湖游,失败!

清河坊历史街区--杭州历史上最著名的街区，也是杭州目前唯一保存较完整的旧街区，是杭州悠久历史的一个缩影。

乌镇位于浙江省桐乡市，是江南著名古镇之一，历史上这个小镇曾出过64名进士、161名举人，茅盾(原名沈雁冰，中华人民共和国第一任文化部长)、沈泽民、严独鹤等名人更是为小镇增添了几分显赫。镇东的立志书院是茅盾少年时读书处，镇上的西栅老街是旅游的主要景点。

我和小呆去杭州玩，真好是周末，所以应该有很高的兴致！
又听天气预报说是要下雨的，似乎烟雨蒙蒙的西湖应该更有一番情趣。上次和DAVID一起去杭州是谈公司域名的事，人说杭州美，有山有水有姑娘，我们却来去匆匆，无暇游玩！
愿此行顺利开心！

密密麻麻的高樓大廈   找不到我的家   在人來人往的擁擠街道   浪跡天涯

我身上揹著重重的殼   努力往上爬   卻永永遠遠跟不上   飛漲的房價

給我一個小小的家   蝸牛的家   能擋風遮雨的地方   不必太大

給我一個小小的家   蝸牛的家   一個屬於自己溫暖的   蝸牛的家

給我一個小小的家   只是小小的家   一個屬於自己溫暖的   蝸牛的家

公司专业机器要拍DV,有款打树桩机需要伐树后留下的树桩.
上午,和同事一行驱车扬庙后山,看是否能运气的找到合适的场景!
路上,看到一只野鸡,拍了照片,因为抓不到,所以,也就没下车捕捉!但最后还是被我们吓飞了!
野鸡的色彩华丽吧?